PrepMyMeal im Test 2026
Wie gut ist PrepMyMeal wirklich?
72/100 Punkte
kosten.org Redaktion
Zuletzt aktualisiert: 2026-03-14
72/100
Punkte
Echte Kundenerfahrungen fließen in unsere Bewertung ein
PrepMyMeal unterscheidet sich grundlegend von klassischen Kochboxen: Statt roher Zutaten liefert der Berline Anbieter fertig zubereitete Mahlzeiten, die nur noch aufgewärmt werden müssen – perfekt für Sportler und Vielbeschäftigte.
Die Highlights unseres PrepMyMeal Tests
- Fertiggerichte statt Kochbox
- Exakte Makro-Angaben
- 5% Neukunden-Rabatt
- Ab 7 Minuten fertig
Inhaltsverzeichnis
1 Essensqualität & Geschmack
Die Mahlzeiten werden frisch zubereitet und vakuumiert versendet. Der Geschmack ist für Fertiggerichte überdurchschnittlich gut, erreicht aber nicht das Niveau frisch gekochter Mahlzeiten. Die Portionsgrößen sind auf Fitness-Bedürfnisse abgestimmt.
2 Ernährungsvielfalt
PrepMyMeal bietet ein breites Spektrum: High-Protein, Low-Carb, vegan, vegetarisch und klassisch. Jedes Gericht kommt mit detaillierten Makronährstoff-Angaben (Kalorien, Protein, Kohlenhydrate, Fett). Individuelle Ernährungspläne sind möglich.
3 Preis-Leistung
Mit 5,69€ pro Portion liegt PrepMyMeal höher als Selbstkocher-Boxen, aber deutlich unter Restaurantpreisen. Für die Zeitersparnis und maßgeschneiderte Fitness-Ernährung ist der Preis angemessen.
4 Benutzerfreundlichkeit
Die Bestellung über die Website ist einfach. Allerdings fehlt eine dedizierte App. Die Lieferung erfolgt in gekühlten Boxen, die Mahlzeiten sind bis zu 7 Tage im Kühlschrank haltbar.
5 Nachhaltigkeit & Verpackung
Die Einzelverpackungen der Mahlzeiten erzeugen erheblichen Plastikmüll. Die Kühlboxen sind recycelbar, aber insgesamt ist der ökologische Fußabdruck höher als beim Selbstkochen mit regionalen Zutaten.
Vorteile & Nachteile im Überblick
Vorteile
- Perfekt für Fitness und Meal-Prep
- Detaillierte Nährwertangaben
- Zeitsparend – 7 Minuten fertig
- Breites Ernährungsspektrum
Nachteile
- Kein echtes Kocherlebnis
- Viel Verpackungsmüll
- Geschmack nicht wie frisch gekocht
Fazit: PrepMyMeal im Test
72/100
Gut (2,5)
PrepMyMeal erreicht 72 von 100 Punkten und ist die beste Wahl für Fitness-Enthusiasten und Berufstätige, die maßgeschneiderte Mahlzeiten ohne Kochen wollen. Für Hobbyköche und Familien gibt es bessere Alternativen.
Wie sind deine Erfahrungen mit PrepMyMeal? Lass gerne andere Leser an deiner Erfahrung teilhaben.
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